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La cigarette électronique est un accessoire essentiel dans le processus de sevrage tabagique. Pour y parvenir, ces derniers doivent être choisis avec soin en fonction des habitudes quotidiennes de l’utilisateur. Voici dans cet article quelques critères à considérer.
Identifiez votre profil de fumeur
Chaque e-cigarette correspond à un profil de fumeur spécifique. Il existe généralement trois types de fumeurs, à savoir : les petits fumeurs, les fumeurs moyens et les grands fumeurs. N’hésitez pas à lire l’article complet ici pour plus de détails.
Par ailleurs, les petits fumeurs consomment en moyenne 9 cigarettes par jour, les fumeurs moyens consomment en moyenne 15 cigarettes par jour et les gros fumeurs qui consomment plus de 20 cigarettes par jour arrivent en tête de liste. Une fois votre profil déterminé, les prochains critères à considérer sont l’autonomie de la batterie et le réservoir de carburant.
Choisir une batterie avec une bonne autonomie
Votre e-cigarette doit s’adapter à vos habitudes quotidiennes et pouvoir vous accompagner tout au long de la journée sans dysfonctionnement. Pour cela, la batterie doit être suffisante et performante pour tenir plusieurs heures. Une bonne batterie est une batterie dont l’autonomie est importante et dont le temps de charge est court. Les e-cigarettes avec une bonne autonomie permettent de gérer sainement ses envies tout au long de la journée.
Un réservoir avec une bonne capacité
La capacité du réservoir d’une e-cigarette est tout aussi importante. La fréquence de tabagisme des fumeurs diffère les unes des autres. En fonction de votre profil, vous devez choisir une e-cigarette qui satisfera toutes vos envies de la journée. Si vous êtes débutant, un réservoir supérieur à 2 ml peut vous donner beaucoup d’e-liquide. Les cigarettes électroniques avec des systèmes à réservoir ouvert sont également recommandées.
Les cigarettes électroniques à éviter
Les cigarettes électroniques, qui ressemblent beaucoup aux cigarettes classiques, ne produisent pas assez de vapeur et ne dégagent pas assez de nicotine. La durée de vie de la batterie est également très faible ainsi que les options d’arôme.
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