Santé

Les avantages d’une alimentation saine

On vous a sûrement déjà dit de surveiller votre alimentation. En effet, avoir une alimentation saine est l’une des meilleures astuces pour atteindre le bien-être. Avec leurs apports en nutriments, certains aliments apportent aux cellules du corps, l’énergie nécessaire pour leur fonctionnement normal et pour prévenir certaines maladies. Alors quels sont ces avantages ? Préserver votre santé Préserver la santé est en réalité le premier avantage d’une alimentation saine. Manger équilibré vous perme... Lire

L’alcool : quels risques pour la santé ?

Certaines personnes estiment qu’ils sont de bons buveurs parce qu’ils consomment l’alcool en faible quantité. Ce qu’il convient de savoir, c’est qu’à n’importe quelle dose, l’alcool consommé sur une période longue, influence l’apparition de certaines maladies et troubles. Quels sont les risques de la consommation de l’alcool pour la santé ? Les risques sanitaires L’organisme trouve naturellement le taux d’alcool dont il a besoin pour son fonctionnement dans les aliments ordinaires. L’alcool que... Lire

Gel désinfectant, indispensable pour se protéger du covid-19

Depuis l’avènement du Covid-19, l’OMS s’est dépêchée de donner des instructions comme l’utilisation des gels désinfectants pour la main pour limiter la propagation de ce virus. Cet article présente tout ce qu’il faut savoir sur ces gels que fabrique la compagnie Kleengel. Composition des gels désinfectants Les gels désinfectants que l’on utilise pour les mains sont de deux sortes : il y a les gels qui sont constitués d’alcool (comme les gels de Kleengel) et d’autres qui n’en contiennent pas. Co... Lire

Nos conseils pour avoir des dents en bonne santé !

Bien prendre soin de ses dents est d’une importance cruciale. Les dents sont fragiles et nécessitent des soins quotidiens. Bien prendre soin de ses dents permet de minimiser la survenue ou de limiter considérablement les risques de pathologies bucco-dentaires. Vous vous demandez peut-être les réflexes à avoir pour garder vos dents en parfaite santé. L’article que voici vous apporte des renseignements utiles à ce propos. Avoir des dents en bonne santé : quelles sont les pratiques idéales ? Avoir... Lire

Tout savoir sur la fatigue des yeux

Les yeux fatigués peuvent arriver à tout le monde, même aux enfants qui n’ont pas été exposés aux écrans. Les effets peuvent se poursuivre pendant des heures après leur apparition, et plus une personne expose ses yeux à des conditions qui provoquent l’asthénopie, plus les symptômes et les effets seront graves. Ici, nous détaillerons les causes et les symptômes de ce mal. Qu’est-ce que la fatigue oculaire ? La fatigue oculaire est une affection courante causée par l’utilis... Lire

Tout savoir sur le thé vert bio

De plus en plus utilisé par plusieurs personnes, le thé vert est un excellent remède qui exerce diverses actions sur la vie de l’homme. D’origine naturelle, elle a des vertus assez importantes et elle est même recommandée par divers médecins. Cependant, nombreux sont ceux qui n’ont pas connaissance de ce que c’est et désire en savoir plus. Si vous êtes dans un tel cas, retrouvez alors ici tous les renseignements pour vous guider. Le thé vert : c’est quoi ? Le thé vert est un thé naturel qui est... Lire

Quels sont les examens médicaux à faire en cas de grossesse ?

La grossesse est un moment très important de la vie et aussi très compliqué à vivre. Durant cette période, les femmes sont le plus souvent confrontées à plusieurs problèmes et pour la plupart, souffre le martyr. Cependant, pour la bonne santé de la femme ainsi que de l’enfant porté, il est nécessaire de faire tous les examens médicaux et de suivre à la lettre les recommandations des médecins traitants. Vous désirez en savoir plus sur ses examens ? Découvrez ici tout le nécessaire. Le premier exa... Lire